Cómo superar las crisis de ansiedad y la agorafobia

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El objetivo de esta guía es ayudar a entender este problema, que tanto sufrimiento produce, y aportar una serie de claves que pueden contribuir a superar este problema.¿Qué es la agorafobia y cuales son sus síntomas? ¿Qué son las crisis de ansiedad y qué las provoca? ¿Se puede superar la agorafobia para siempre? ¿Qué puedo hacer para evitar las crisis de ansiedad?

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Descripción

Esta guía práctica está pensada para personas que sufren crisis de ansiedad y agorafobia.

El objetivo de esta guía es ayudar a entender este problema, que tanto sufrimiento produce, y aportar una serie de claves que pueden contribuir a superar este problema.¿Qué es la agorafobia y cuales son sus síntomas? ¿Qué son las crisis de ansiedad y qué las provoca? ¿Se puede superar la agorafobia para siempre? ¿Qué puedo hacer para evitar las crisis de ansiedad?

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